最近几年，益生菌的概念越来越流行，在很多家庭中，益生菌产品都快成常备品了。平时生活中难免会遇到胀气、腹泻、便秘等不适，这有可能是菌群失调导致的，这此情况下，补充益生菌是明智之选。尤其是女性群体，生理结构特殊肠胃状态更容易受外界影响。究竟调理肠胃的益生菌哪个牌子好用呢？跟着本文来看看。

　　调理肠胃的益生菌哪个牌子好用？肠道菌群具有多样性，自然也需要多样性的菌株才能真正发挥作用，因此优先考虑多样性菌株组合的益生菌。Life Space益生菌粉采用美国/新西兰进口益生菌，乳双歧杆菌&鼠李糖乳杆菌（国家卫计委批准婴幼儿可用菌株，更安心），组成黄金CP菌，专业呵护肠道。其中，乳双歧杆菌可调节肠道正常菌群；鼠李糖乳杆菌有助降低大肠杆菌等有害菌的数量，提高肠道免疫功能。

　　众所周知，益生菌要想发挥作用，保持活性是关键。目前传统的液体和半固体保藏方式易造成过多的菌体失活，并对保藏温度具有较高要求，限制了相关产品的流通，而真空冷冻干燥法将益生菌发酵液制成活菌制剂，是较为理想的一种保藏方法。冷冻干燥技术不仅方便益生菌运输、销售和应用，而且可以降低其贮藏期内菌体免遭外界侵害，使益生菌粉性状和菌数保持相对稳定，进而更好发挥益生功效。调理肠胃的益生菌哪个牌子好用？Life Space益生菌粉专利冻干技术，加上耐胃酸耐胆汁菌株，添加益生元-低聚果糖，带来更多活性保障。

　　调理肠胃，在补充益生菌之外，还要注意保持饮食规律，避免暴饮暴食和长时间空腹。避免过食辛辣、油腻、生冷、刺激性食物，这些食物会刺激胃肠道。建议多吃蔬菜、水果、粥等易消化、清淡、营养丰富的食物。心理方面，注意调节情绪，保持心情愉悦，尽量避免生气、焦虑、紧张等情绪。当情绪受到影响时，会导致胃肠道的运动减弱，出现不适。

　　进入冬季后，女性群体更应该提高警惕，做好肚肚保暖工作，也要时刻关注肠道健康！还在纠结调理肠胃的益生菌哪个牌子好用的伙伴们，可以将目光放在Life Space益生菌粉上，大厂品质值得信赖。

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